Gurkmeja latte – Guldmjölk

Golden Milk, Guldmjölk, Gurkmeja Latte – kärt barn har många namn.

Detta är så gott och välgörande. Innehåller härlig nyttig gurkmeja och ingefära. Smakar ljuvligt. Jag tar ofta en kopp på kvällen innan läggdags. Känns extra gott nu när det börjar bli lite kallt ute.

Nedan är min favoritvariant. Jag gillar när det är kryddigt och smakrikt så jag har mycket smak i denna.

Golden Milk, Guldmjölk

2,5 – 3 dl mandelmjölk (eller annan valfri mjölk)

1 tsk gurkmeja

1/2 tesked kardemumma

1/2 tesked kanel

1/2 tesked ingefära

1/2 tesked vaniljpulver

en nypa cayennepeppar

en nypa svartpeppar

1/2 – 1 tsk honung/ eller kokosolja

Värm mjölken i en kastrull och vispa ner alla ingredienserna. Vispa ordentligt medan den värms så det bli lite skummigt. Serveras varm.

Njut 🙂

Ett tips. Om du dricker latten ofta. Gör en större mix av kryddblandningen och förvara i egen burk så har du blandningen klar som du sedan kan portionera till den styrkan du vill ha 🙂

fullsizeoutput_1e12

Det finns även färdig mix att köpa men jag tycker det blir mycket godare och man blandar ihop själv 🙂

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: