Hälsa, träning och livskvalitet för kvinnan mitt i livet.
Inspiration påskgodis. Här kommer inspiration till Påskgodis. Rawbollar som smakar mandelmassa. Hade tänkt att göra kycklingar men fick inte till det riktigt så det fick bli bollar 🙂 Påskbollar med enbart naturliga ingredienser. Inget vanligt socker och glutenfria. Rawbollar till Påsk – ca 14… Fortsätt läsa ”Rawbollar. Påskgodis”
Starkare ben, core och rygg på 30 dagar Om du vill få igång blodflödet i hela kroppen, låta hjärtat pumpa och få snabb effektiv träning så är benträning bra att fokusera på. Våra största muskler sitter i och runt benen och genom att utsätta… Fortsätt läsa ”Utmaning benböj 30 dagar”