Kategori: Recept

Tips – Mala kardemumma

Kryddkvarn till kardemumma. Jag älskar kardemumma, kanel och ingefära i mina smoothies, RAW bars, på kvargen, i granolan och annat. Kryddor som också är jätte nyttiga. Här kommer tips för att få extra god kardemummakryddning. Köp en liten kryddkvarn och fyll den med hela…

Ingefära shot med apelsin

Tänkte starta upp med en rivig shot denna härliga aprilmorgon. Samma grundrecept som jag visat tidigare – nu kryddad med apelsiner – Mums ! Ingefära shot med apelsin. 5 cm ingefära skala och skär i bitar 2 apelsiner (saften) 1-2 lime eller citron (saften)…

Rawbollar med saffran.

Idag blev det lite hembak inför advent. Lussebullar, saffransbullar med mandelmassa och sedan dessa lite nyttigare rawbollar med saffran. Så goda – Smakrika. En härlig kombo med mandel, kokos och saffran. Rawbollar med saffran – ca 14 stycken. 2 dl sötmandel 1 dl kokos…

Vinter smoothie – Apelsin, lingon, nypon, kanel.

Ge dig själv en härlig boost med denna vintersmoothie. Denna kryllar av vitamin C och annat gott. Syrlig, kryddig och en härlig färg. Till 2 portioner 2 apelsinen (hela skalade) 2 dl halvtinade lingon 1 skvätt limesaft 1,5 dl vatten 1 msk nyponpulver 2…

Gurkmeja latte – Guldmjölk

Golden Milk, Guldmjölk, Gurkmeja Latte – kärt barn har många namn. Detta är så gott och välgörande. Innehåller härlig nyttig gurkmeja och ingefära. Smakar ljuvligt. Jag tar ofta en kopp på kvällen innan läggdags. Känns extra gott när det är lite kallt ute plus…

Lakritsrutor Raw.

Inför helgen – Här kommer ett recept på Raw Lakritsrutor. Spännande blandning av sött, salt och lite surt. Bra godis till oss lite vuxna. Utan vitt socker. Recept 12-15 stycken 10 dadlar 1/2 dl sötmandel 1 msk kokosolja 1 msk kokosmjöl 1 dl havregryn 4…

Skelett Smoothie

Smoothie som boostar ditt skelett. Här tänkte jag dela med mig av en härlig smoothie som boostar dig och ditt skelett. Massa bra näring, vitaminer, antioxidanter och mycket annat gott. Kalcium är själva byggstenen för skelettet. Vitamin K och D hjälper Kalcium att jobba på bästa…

%d bloggare gillar detta:
%d bloggare gillar detta:
%d bloggare gillar detta:
%d bloggare gillar detta:
%d bloggare gillar detta:
%d bloggare gillar detta:
%d bloggare gillar detta: