Hälsa och Träning 45+ 50+
Hälsa, träning och livskvalitet för kvinnan mitt i livet.
Etikett: förbränning
Den viktiga vardagsmotionen
Tillbaka i Stockholm efter semester i svenska och norska fjäll och landskap. Så vackert och avkopplande. Vi har plockat bär, fiskat, gjort dagsvandringar och bara njutit. Oavsett ledighet eller vardag så är mitt mål att alltid få ihop minst 10 000 steg om dagen.… Fortsätt läsa ”Den viktiga vardagsmotionen”
Hälsa och Träning 45+ 50+ 