Tagg: klimakteriet

Hormonell Balans – vad ska vi äta?

Klimakteriet/kvinna mitt i livet – vad ska vi äta för att må bäst? Finns det någon mat som passar extra bra när man som kvinna mitt i livet märker att kroppen och hormoner börjar bete sig annorlunda? Nja, kanske inte direkt då kosten är…

Klimakteriet börjar bli ”hett”.

Kollade in SVTs nya serie ”Klimakteriet” igår. Såg även ett inslag tidigare i veckan på SVT Nyheter om klimakteriet. Det verkar ha blivit ett ”hett” ämne just nu. Det poppar upp frågeställningar, upplysningar och tankar inom ämnet, vilket är jätte bra och gör mig…

Förändringar i kroppen. Del 1

Förändringar i kroppen – vad händer med vikten ? Det händer saker med kroppen när vi är runt 45 – 50 år – det upplever många kvinnor. Det blir svårare att hålla vikten, kroppen börjar se annorlunda ut fast träningen och kosten är densamma…

%d bloggare gillar detta:
%d bloggare gillar detta:
%d bloggare gillar detta: