Tagg: mättnad

Hungrig – låt måltiden ta tid och njut.

Om våra hunger signaler. Hur fungerar hunger och vad händer i kroppen när den signalerar just hunger. Vad händer när vi kastar oss över snabbmat i panik och sedan blir totalt proppmätta en stund senare? Hunger är en signal som är livsviktig för oss…

%d bloggare gillar detta: