Tagg: träning

Stress och träning.

Hur påverkas din träning av stress ? Hur svarar en stressad kropp på träning ? Ska man träna när man är stressad ? Träning har som vi vet många positiva effekter på stress men det finns också tillfällen då hård/intensiv träning kanske inte är…

%d bloggare gillar detta: