Etikett: utmaning

Utmaning benböj hela oktober

Starkare ben, core och rygg = oktober träning Om du vill få igång blodflödet i hela kroppen, låta hjärtat pumpa och få snabb effektiv träning så är benträning bra att fokusera på. Våra största muskler sitter i och runt benen och genom att utsätta… Continue Reading ”Utmaning benböj hela oktober”

Utmaning benböj 30 dagar

Starkare ben, core och rygg på 30 dagar Om du vill få igång blodflödet i hela kroppen, låta hjärtat pumpa och få snabb effektiv träning så är benträning bra att fokusera på. Våra största muskler sitter i och runt benen och genom att utsätta… Continue Reading ”Utmaning benböj 30 dagar”

%d bloggare gillar detta:
%d bloggare gillar detta: